Jossans blogg

Jag skrev ju för jätte längesen, innan jag blev sjuk tror jag att det var att jag skulle börja mitt nya liv. Men eftersom jag varit sjuk i 6 veckor och har inte blivit frisk förrän nu så har inte träningen kommit igång på allvar förrän nu. Har till och med anmält mig till blodomloppet den 20 maj. Ska springa i 10 km, låter som ett skämt och jag hoppas nästan att det var det men jag och några tjejer till i klassen ska ta oss runt banan iaf. 

Förra veckan tränade jag stepmuskel(60 min), bodypump(60), gym(90). 
I veckan; dynamic training(60), bodypump(60), beachvolley(60). 
Utöver det här har jag gått nästan 1 timma de dagar jag inte tränat så nu tusan är jag igång. Min sista helg nu med godis och onyttigheter sen veckan efter tentan ska jag prova på måltidsersättning blandat med vanlig mat för att få ut det bästa av träningen. Önska mig lycka till.  

Jag tror jag skämde ut mig totalt idag på funken, speciellt när vi skulle "battla" mot varandra. Kände mig helt taktlös och då de flesta andra kunde koreografin som ett rinnande vatten blev det inte så mycket bättre heller. Men var roligare och jobbigare än vad jag trodde, stolt som vågar prova nya saker på iksu.

Stepmuskel passet var verkligen hur kul som helst. Man svettades enormt mycket men var så himla kul. Träningsvärken imorgon är efterlängtad. Kan verkligen tipsa om det passet. Innan trodde jag att det bara skulle vara upp och ner från pallen, men inte det. Utan man hade små stegkombinationer man skule göra, typ som en dans,man snurrade, hoppade, jobbade med vikter, gjorde situps och massa sånt. Sjukt bra helkroppsträning. Denna kommer bli en vana.

Jag trodde inte att man kunde få träningsvärk och ont i baken så fort efter ett spinningpass men tydligen är inget omöjligt. Kom just ut ur duschen, tog på mig mina största mjukisbrallor och pyjamasöverdel och sitter och myser framför datorn och ser på de nya the hills och the city avsnitten. Så jag kan inte annat än att njuta av livet, förut att jag har jätte ont i kroppen, men sånt får man ta. 

Måste ställa mig och göra lite matlådor nu med, och med brist på råvaror blir det nog lite wok utan någon typ av kött och lite pasta till. Borde duga. 

Om en timme ungefär sitter jag för första gången i mitt liv på en spinningcykel på ett spinningpass. Måste medge att jag är så där lagomt nervös över att jag inte kommer att orka alla dom där 55 minuterna. Och imorgon ska jag på stepmuskel, om jag nu kan röra mig efter ikväll. Blir spännadne att se. Hur som helst så är det ett bra pass. Svettigt, men bra.

Jag vill verkligen inte men jag tror att jag måste. Jag måste tvätta mitt hår, just idag är det en sådan dag då inte ens ett torrschampo eller liknande kan hjälpa mig. Men just idag råkar det även vara en sådan dag att jag verkligen inte orkar, men jag måste verkligen göra det för jag börjar bli rädd för min egen spegelbild.